Vzhled, stanoviště a prospěšné vlastnosti modré

Blue Tubat - ryby neobvyklého vzhledu, který se skládá z cenných minerálů a vitamínů. Ale tak, že když vaření, ryby neztratily užitečné vlastnosti a udržel formulář, musíte znát nějaké tajemství vaření.

Popis

Tubát odkazuje na oddělení okouna. Je tu další jméno - mořský vlk. Hmotnost ryb může být více než 30 kg, zatímco jeho délka se může pohybovat od 1 do 1,5 m.

Přebývá tolere v hloubce ne více než 600 m. Tato ryba má poměrně široké ústa a silné zuby, které jsou ročně nahrazeny. Jejich hlavním účelem je roztrhat měkkýši z kamenů. Na charakteristických příznakech ráfků je také těsná slupka, na kterých se nacházejí malé váhy.

Kde je nalezen tobulk?

Přebývat obývané v oceánu vody.

Odborníci přidělují řadu poddruhů takových ryb, liší se mezi sebou jako názor a potravinové vlastnosti:

• Pruhovaný ráfek, přebývá v severní části Atlantského oceánu, severního, norského, pobaltského, barentů a bílých moří.
• Dálný východní tolerantní, žije v severní moři Tichého oceánu, setkává se v Chukchi moři.
• Skvrnitý tubát, oblast - severní Atlantský oceán, Barents a Norwegian Seas.
• Modrá Torchka, oblast se shoduje s oblastí přímého požití.
• rod Anarhichthys:
• Dutinářský tolere, běžný v severní části Pacifiku.

Strakaté a pruhované odrůdy mohou být splněny v hlubinách mořského dna Severního Atlantiku, dalekého východu a koherentního bydlení pouze ve vodách Tichého oceánu.

A exkluzivní typ vdovy nebo modré ryby lze ulovit výhradně ve většině hloubek Atlantského oceánu.

Co je zahrnuto v jeho složení?

V jejím maso, vitamíny, minerálech, mastných kyselinách, aminokyselinách se rozlišují.

Jak si vybrat a ukládat?

Musíte si vybrat Zubatku jako ostatní ryby, spoléhat se na základní pravidla:

1. Čerstvé rybí oči musí být jasné, přítomnost muti - znamení sporatu.
2. Masová tobutková musí být jasná a elastická. Stiskněte s prstem, maso by mělo okamžitě obnovit svůj tvar.
3. Nedoporučuje se koupit zmrazené výsušky v průhledném ledu, protože je to jasné znamení znovu zmrazení, což negativně ovlivňuje kvalitu a chuť ryb.

Store Toputka musí být uchováván na polici v blízkosti mrazničky ne více než 2 dny. Zmrazená časová doba se zvyšuje na 2 měsíce.

Příznivé funkce

Výhody tolerátoru jsou způsobeny obsahem různých látek, které příznivě ovlivňují činnost celého těla. Ryby zahrnují mastné kyseliny, které jsou užitečné pro osobu.

Omega-3 Odstraňte "špatný" cholesterol, který zase snižuje riziko vzniku srdečních onemocnění a plavidel. Vzhledem k tomu, že maso příjmu je výživné a snadno vstřebané, doporučuje se používat lidi, kteří mají problém štítné žlázy s štítnou žlázou.

Vzhledem k tomu, že ryby obsahuje mnoho proteinu, mělo by být používáno sportovci. Co se týče kalorií, má malý mořský vlk, takže při použití v malém množství by se nemělo bát, že bude bolet tělo.

Požití zahrnuje síru, která má aktivní část v metabolických procesech v těle, jakož i chlor, který normalizuje rovnováhu soli vody. Ve velkém množství obsahuje draslík příznivě na stavu kardiovaskulárního systému, stejně jako odstraní otoky a normalizuje krevní tlak.

V ní je a hořčík - minerál důležitý pro srdeční sval. Vzhledem k kloubní působení fosforu a vápníku je restaurování a zpevnění kostní tkáně. Zahrnuty v masu fiktivního vitamínu RR, který expanduje nádoby, což zlepšuje krevní oběh a tok kyslíku k buňkám těla.